Пять простых рецептов домашних готовых мюсли — научитесь готовить сами!

Мюсли — это полезный и сытный завтрак, который содержит множество витаминов и питательных веществ. Готовые мюсли можно приобрести в магазине, но гораздо лучше и полезнее приготовить их самостоятельно дома. В этой статье мы расскажем вам о пяти простых рецептах, которые помогут вам приготовить вкусные домашние мюсли.

Первый рецепт — это классические мюсли с орехами и сухофруктами. Для этого вам понадобятся овсяные хлопья, измельченные орехи, сухофрукты по вкусу, мед и растительное масло. Смешайте все ингредиенты в большой миске и разложите на противень. Затем выпекайте в предварительно разогретой духовке около 15-20 минут, пока мюсли не станут золотистыми и хрустящими.

Второй рецепт — это фруктовые мюсли. Для его приготовления вам понадобятся овсяные хлопья, свежие или замороженные фрукты, йогурт и мед. Смешайте овсяные хлопья с нарезанными фруктами, добавьте йогурт и мед по вкусу. Это идеальный завтрак для горячего летнего утра.

Третий рецепт — это мюсли с шоколадом. Для приготовления таких мюсли вам понадобятся овсяные хлопья, измельченные орехи, чернослив, мед и темный шоколад. Перемешайте овсяные хлопья, орехи и чернослив в миске. Добавьте мед и нарезанный на кусочки темный шоколад. Разложите смесь на противень и запекайте в духовке до золотистого цвета.

Четвертый рецепт — это мюсли с ягодами и медом. Для его приготовления возьмите овсяные хлопья, свежие ягоды, мед и йогурт. Перемешайте овсяные хлопья со свежими ягодами, добавьте мед и йогурт по вкусу. Этот завтрак отлично подойдет для любителей ягодного вкуса.

И, наконец, пятый рецепт — это мюсли с медом и орехами. Для приготовления вам понадобятся овсяные хлопья, измельченные орехи, мед и растительное масло. Смешайте все ингредиенты в миске и разложите на противень. Запекайте в духовке до золотистого цвета. Полученные мюсли будут сладкими и ароматными.

Теперь у вас есть пять простых рецептов домашних мюсли, которые вы можете приготовить самостоятельно. Наслаждайтесь полезным и вкусным завтраком каждый день!

Рецепты домашних мюсли: 5 вкусных способов

1. Классические овсяные мюсли

Ингредиенты:

  • 2 чашки овсянки
  • 1/2 чашки изюма
  • 1/2 чашки грецких орехов, измельченных
  • 1/4 чашки меда
  • 1/4 чашки масла кокоса или растительного масла

Приготовление:

  1. Перед разогревом духовки предварительно нагрейте ее до 180 °C.
  2. В большой чашке смешайте овсянку, изюм и грецкие орехи.
  3. В другой миске смешайте мед и масло, затем добавьте эту смесь к овсянке и тщательно перемешайте.
  4. Распределите смесь равномерно по противню, выложенному пергаментом.
  5. Выпекайте мюсли в течение 20-25 минут, или пока они не станут золотистыми.
  6. Остудите до полного остывания и храните в герметичном контейнере.

2. Мюсли с ягодами

Ингредиенты:

  • 2 чашки овсяных хлопьев
  • 1/2 чашки сушеных ягод (клубника, черника, клюква)
  • 1/2 чашки миндаля, измельченного
  • 2 столовые ложки меда
  • 2 столовые ложки масла кокоса или растительного масла

Приготовление:

  1. Предварительно разогрейте духовку до 180 °C.
  2. В большой чашке смешайте овсяные хлопья, ягоды и миндаль.
  3. В отдельной миске смешайте мед и масло, затем добавьте эту смесь к овсянке и тщательно перемешайте.
  4. Разложите смесь равномерно по противню, выложенному пергаментом.
  5. Выпекайте мюсли в течение 15-20 минут, или пока они не станут золотистыми.
  6. Остудите до полного остывания и храните в контейнере с плотно закрывающейся крышкой.

3. Мюсли с орехами и горьким шоколадом

Ингредиенты:

  • 2 чашки овсянки
  • 1/2 чашки лесных орехов, измельченных
  • 1/2 чашки горького шоколада, нарезанного на кусочки
  • 1/4 чашки голубики
  • 1/4 чашки кленового сиропа

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 180 °C.
  2. В большой чашке смешайте овсянку, орехи, горький шоколад и голубицу.
  3. В другой чаше смешайте кленовый сироп и добавьте его к овсянке, тщательно перемешайте.
  4. Распределите смесь по противню с пергаментной бумагой.
  5. Выпекайте мюсли в течение 15-20 минут, или пока они не станут золотистыми.
  6. Остудите до полного остывания и храните в герметичном контейнере.

4. Фруктовые мюсли

Ингредиенты:

  • 2 чашки овсянки
  • 1/4 чашки миндаля, измельченного
  • 1/4 чашки кокосовых хлопьев
  • 1/4 чашки изюма
  • 1/4 чашки кураги, нарезанной
  • 1/4 чашки сок из яблок
  • 1/4 чашки меда
  • 1/4 чашки масла кокоса или растительного масла

Приготовление:

  1. Предварительно разогрейте духовку до 180 °C.
  2. В большой чашке смешайте овсянку, миндаль, кокосовые хлопья, изюм и курагу.
  3. В отдельной миске смешайте сок из яблок, мед и масло, затем добавьте эту смесь к овсянке и тщательно перемешайте.
  4. Разложите смесь равномерно по противню, выложенному пергаментом.
  5. Выпекайте мюсли в течение 20-25 минут, или пока они не станут золотистыми и хрустящими.
  6. Остудите до полного остывания и храните в контейнере с плотно закрывающейся крышкой.

5. Мюсли с тыквой и специями

Ингредиенты:

  • 2 чашки овсянки
  • 1/2 чашки измельченной тыквы
  • 1/4 чашки тыквенных семян
  • 1/4 чашки миндаля, измельченного
  • 2 столовые ложки клюквы
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • 1/2 чайной ложки корицы
  • 1/4 чайной ложки мускатного ореха
  • 1/4 чайной ложки имбиря

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 180 °C.
  2. В большой чашке смешайте овсянку, измельченную тыкву, тыквенные семена, миндаль и клюкву.
  3. В отдельной миске смешайте мед, растительное масло, корицу, мускатный орех и имбирь.
  4. Добавьте смесь меда к овсянке и тщательно перемешайте.
  5. Разложите смесь равномерно по противню с пергаментной бумагой.
  6. Выпекайте мюсли в течение 20-25 минут, или пока они не станут золотистыми.
  7. Остудите до полного остывания и храните в герметичном контейнере.

Простые готовые мюсли с орехами

Для приготовления простых готовых мюсли с орехами вам понадобятся:

— Готовые мюсли — 2 стакана;

— Смесь орехов (грецкие орехи, фундук, миндаль) — 1 стакан;

— Мед — 3 столовые ложки;

— Растительное масло — 2 столовые ложки;

— Соль — по вкусу.

Ингредиенты для простых готовых мюсли с орехами можно легко найти в любом магазине.

Для приготовления:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. В большой миске смешайте готовые мюсли, смесь орехов и соль.

3. В отдельной миске смешайте мед и растительное масло.

4. Добавьте медово-масляную смесь к сухим ингредиентам и хорошо перемешайте.

5. Распределите получившуюся смесь равномерно на противне, покрытом бумагой для выпечки.

6. Поставьте противень в разогретую духовку и запекайте готовые мюсли с орехами примерно 20-25 минут, до золотистого цвета.

7. После выпечки дайте мюсли остыть на противне, затем переложите их в стеклянную банку или пластиковый контейнер с крышкой.

Готовые мюсли с орехами можно хранить в течение нескольких недель и подавать их вместе с молоком, йогуртом или свежими фруктами. Также вы можете добавить их в выпечку, мороженое или йогуртовые смузи.

Приятного аппетита!

Классические готовые мюсли с сухофруктами и йогуртом

Для приготовления классических готовых мюсли вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 стакана геркулесовых хлопьев;
  • 1 стакан измельченных сухофруктов (изюм, курага, чернослив);
  • ½ стакана измельченных орехов (фундук, грецкие орехи);
  • ½ стакана измельченных семян (лен, тыква);
  • ¼ стакана сахара;
  • ¼ стакана меда;
  • ½ стакана йогурта или кефира.

Для начала, смешайте геркулесовые хлопья, измельченные сухофрукты, орехи и семена в большой миске. Затем в отдельной емкости смешайте сахар и мед, после чего нагрейте полученную смесь на слабом огне до полного растворения сахара.

После того как сахар и мед полностью растворятся, добавьте смесь в сухие ингредиенты и хорошо перемешайте. Равномерно распределите смесь на противне, смазанном маслом или покрытом бумагой для выпечки.

Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 150 градусов Цельсия в течение 25-30 минут, или до золотистого цвета. После выпекания дайте мюсли остыть до комнатной температуры.

Когда готовые мюсли полностью остынут, добавьте к ним йогурт или кефир, чтобы придать им хрустящую текстуру. Перемешайте и наслаждайтесь свежими и вкусными мюсли со сухофруктами и йогуртом!

Ароматные готовые мюсли с медом и фруктами

Для того чтобы приготовить ароматные готовые мюсли с медом и фруктами, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Овсяные хлопья – 200 г
  • Финики – 100 г
  • Изюм – 100 г
  • Курага – 100 г
  • Мед – 3 столовые ложки

Для приготовления готовых мюсли с медом и фруктами нужно выполнить следующие шаги:

  1. Подготовьте все ингредиенты.
  2. Нарежьте финики и курагу мелкими кусочками.
  3. В большой миске смешайте овсяные хлопья, финики, изюм и курагу.
  4. Добавьте мед и тщательно все перемешайте.
  5. Выпекайте мюсли в разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия в течение 15-20 минут, периодически помешивая.
  6. Готовые мюсли с медом и фруктами оставьте настояться и остыть.

Теперь у вас есть ароматные готовые мюсли с медом и фруктами, которые можно добавить к йогурту или молоку и наслаждаться утренним завтраком. Приятного аппетита!

Здоровые готовые мюсли с ягодами и кокосом

Для приготовления этого блюда вам потребуется смесь сухих мюсли, обогащенных орехами и семенами, а также свежие ягоды и кокосовая стружка. Вы можете использовать любые ягоды по своему вкусу – это могут быть черника, малина, голубика или клубника.

Прежде чем приступить к приготовлению, разогрейте духовку до температуры 180 градусов. Разложите сухую мюсли равномерно на противне и запекайте их в течение 10-15 минут до золотистости. Периодически перемешивайте мюсли, чтобы они равномерно пропеклись и не сгорели.

В то время как мюсли остывают, готовьте свежие ягоды. Можете нарезать их на крупные кусочки или оставить целыми – на ваше усмотрение. Также приготовьте кокосовую стружку – обжарьте ее на сухой сковороде до легкой золотистости.

Когда мюсли полностью остынут, положите их в герметичную емкость вместе с ягодами и кокосовой стружкой. Теперь ваши готовые мюсли с ягодами и кокосом готовы к употреблению!

Подавайте завтрак с ягодами и кокосом с добавлением нежирного йогурта или молока. Приятного аппетита!

Экзотические готовые мюсли с темным шоколадом и засахаренным имбирем

Вот что вам понадобится для приготовления экзотических готовых мюсли:

Ингредиенты:Количество:
Овсяные хлопья200 г
Темный шоколад (70% какао)100 г
Засахаренный имбирь50 г
Мед2 столовые ложки
Растительное масло2 столовые ложки

Приступим к приготовлению:

  1. Разрежьте темный шоколад на мелкие кусочки или натрите на терке.
  2. Мелко нарежьте засахаренный имбирь.
  3. В большой миске смешайте овсяные хлопья, темный шоколад и засахаренный имбирь.
  4. Добавьте мед и растительное масло в миску и хорошо перемешайте ингредиенты.
  5. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  6. Переложите смесь мюсли на противень, распределите ее равномерно.
  7. Поставьте противень в духовку и запекайте мюсли примерно 15-20 минут, пока они не станут золотистыми и хрустящими.
  8. Выньте противень из духовки и дайте мюсли остыть.
  9. Переложите готовые мюсли в банку или контейнер для хранения.

Теперь экзотические готовые мюсли с темным шоколадом и засахаренным имбирем готовы к употреблению. Подаются они отлично с холодным молоком, йогуртом или сметаной. Наслаждайтесь настоящим вкусом и начните свое утро с энергии и вкуса!

Оцените статью