Wоrkаhоlіс, среди русских позволительно перевести как «зависимый от работы». Этот термин, в первую очередь, используется для обозначения людей, которые страдают преобщением в работу. Для такого человека работа становится наркотиком, бросить которого становится все сложнее.
Wоrkаhоlіс просыпается рано утром с мыслями о работе и ложится спать с думами о задачах, остающихся нерешенными. Он работает сверхурочно, часто пропускает перерывы на отдых и питание, и нередко его поглощает ощущение, что время на работе – это единственное, что его держит в живых.
Работники workaholic могут статькрайне продуктивными и предаными работе. Они часто замечаются на головах партнеров по бизнесу или поклонников благодаря своим вежливым манерам и старательности. Однако погрузившись в работу, они рискуют забыть о себе и своих близких, что подрывает их физическое и эмоциональное здоровье.
Работа-наркоман: кто это?
Работа-наркоманы неустанно работают и уделяют большую часть своего времени и сил занятиям профессионального характера. Они могут регулярно работать сверхурочно, посвящать выходные и праздничные дни работе, уделять ей все свои мысли и эмоции.
Работа-наркоманы обладают такими характерными чертами, как:
- Высокая мотивация и самомотивация. Они постоянно ставят перед собой новые цели и стремятся их достичь.
- Перфекционизм. Они никогда не останавливаются на достигнутом и всегда стремятся к совершенству в своей работе.
- Сильное чувство ответственности. Они часто берут на себя дополнительные задачи и обязанности, так как считают, что именно они должны все сделать лучше и быстрее других.
- Временные проблемы. Работа-наркоманы часто имеют трудности с управлением своим временем и склонны к хроническому перерабатыванию.
- Неспособность расслабиться. Работа-наркоманы постоянно чувствуют необходимость быть в активном состоянии и не могут позволить себе отдохнуть.
Важно отметить, что работа-наркомании необходимо находить здоровый баланс между работой и личной жизнью, так как переутомление и бесконечная работа могут привести к выгоранию, проблемам со здоровьем и отдалению от близких людей.
Определение workaholic и его характеристики
Основными характеристиками workaholic являются:
- Интенсивная работа: Workaholic склонен работать более часов, чем требуется, и часто не оставляет время на отдых.
- Обжигающая потребность в успехе: Workaholic ощущает постоянную необходимость достичь высоких результатов в своей работе и мотивирован стремиться к постоянному совершенствованию.
- Отсутствие границ: Workaholic обычно не устанавливает ясных границ между работой и личной жизнью, нередко смешивая их и нанося вред своей психологической и физической благополучности.
- Постоянное напряжение: Workaholic постоянно находится в состоянии повышенного стресса, и его работа становится источником чувства самоутверждения и удовлетворения.
- Заблуждение о счастье: Workaholic ошибочно считает, что только работа может приносить ему счастье и удовлетворение, и зачастую игнорирует другие аспекты жизни, которые также являются важными для общего благополучия.
Workaholic – это человек, страдающий от проблемы чрезмерной преданности работе, которая может негативно сказаться на его здоровье и личных отношениях.