Готовите ли вы иногда блюда, которые выглядят отлично и звучат восхитительно, но не знаете, что приготовить на гарнир? Возможно, вы устали от традиционного картофеля или риса, и хотите попробовать что-то новое и необычное. Мы подготовили для вас список из 10 интересных идей для гарниров, которые добавят оригинальности и вкуса к вашему обеду или ужину.
Первое, что приходит на ум, когда говорят о гарнирах, — это картофель. Но почему бы не попробовать что-то новое? Замените обычный картофель сладким картофелем. Помесь жареных сладких картофельных ломтиков с кусочками красного лука и розового перца добавит яркости и оригинальности вашему блюду.
Если вам надоело готовить обычный рис, попробуйте киноа — старинную зерновую культуру. Киноа богата белком, фибрами и антиоксидантами. Готовьте киноа, добавляя свежие овощи, оливковое масло и лимонный сок — и вы получите восхитительный и полезный гарнир для вашего блюда.
Для поклонников овощных гарниров мы предлагаем попробовать шпинат с золотистыми грибами и карамелизированным красным луком. Это сочетание овощей добавит глубокий и насыщенный вкус вашему блюду, а также доставит вам множество питательных веществ.
Овощные нугетсы из кабачков и моркови
Для приготовления овощных нугетсов из кабачков и моркови вам понадобятся:
- 1 средний кабачок
- 2 моркови
- 1 яйцо
- 1/2 стакана панировочных сухарей
- соль и перец — по вкусу
- растительное масло — для жарки
Ингредиенты:
- Нарежьте кабачок и морковь на тонкие ломтики или тонкую соломку.
- Посолите и поперчите овощи по вкусу.
- Взбейте яйцо в миске и добавьте панировочные сухари. Перемешайте.
- Смешайте овощи с яйцом и панировкой, чтобы они хорошо пропитались.
- Сформируйте небольшие котлеты или нугетсы из полученной массы.
- Разогрейте растительное масло на сковороде.
- Обжарьте овощные нугетсы с двух сторон до золотистой корочки.
- Готовые нугетсы выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
Овощные нугетсы из кабачков и моркови готовы к подаче. Их можно подавать с любым соусом или использовать в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Это яркое и вкусное блюдо понравится всем вашим гостям и сделает обед или ужин незабываемым!
Имбирный рис с кокосовым молоком
Для приготовления имбирного риса с кокосовым молоком вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан риса
- 2 стакана кокосового молока
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 кусочек свежего имбиря (около 2 см)
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для украшения
Шаги для приготовления имбирного риса с кокосовым молоком:
- Шаг 1: Приготовьте рис по инструкции на упаковке.
- Шаг 2: Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками. Имбирь очистите и натрите на терке.
- Шаг 3: В глубокой сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Шаг 4: Добавьте натертый имбирь и обжарьте еще несколько минут.
- Шаг 5: Добавьте кокосовое молоко и доведите до кипения.
- Шаг 6: Посолите и поперчите по вкусу.
- Шаг 7: Влейте приготовленный рис в сковороду с имбирным соусом и аккуратно перемешайте.
- Шаг 8: Убавьте огонь и готовьте, пока рис не впитает все кокосовое молоко и не станет мягким и ароматным.
- Шаг 9: Подавайте имбирный рис с кокосовым молоком, украсив блюдо свежей зеленью.
Имбирный рис с кокосовым молоком — это восхитительный гарнир, который станет прекрасным дополнением к вашему обеду или ужину. Попробуйте приготовить этот необычный рецепт и насладитесь новым вкусом!
Картофельные кексы с сыром и травами
Для приготовления картофельных кексов с сыром и травами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 700 г картофеля
- 1 яйцо
- 50 г сыра, натертого на мелкой терке
- 2 столовые ложки муки
- 1 столовая ложка тертой зелени (петрушка, укроп, базилик)
- Соль, перец – по вкусу
Картофель необходимо очистить, слегка посолить и сварить до готовности. Затем его нужно откинуть на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости. После этого в горячий картофель добавить яйцо, сыр, муку и зелень. Тщательно все перемешать, посолить и поперчить по вкусу.
Далее нужно разогреть сковороду с растительным маслом на среднем огне. С помощью ложки выкладывайте порции картофельного теста на сковороду и формируйте кексы. Жарьте их с каждой стороны до золотистого цвета.
Картофельные кексы с сыром и травами готовы! Подавайте их горячими со сметаной или соусом на выбор. Этот гарнир будет отлично сочетаться с мясом, рыбой или овощами. Вашим гостям обязательно понравится это необычное и вкусное блюдо.
Спагетти из цветной капусты
Чтобы приготовить спагетти из цветной капусты, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Цветная капуста – 1 штука;
- Оливковое масло – 2 столовые ложки;
- Чеснок – 2 зубчика;
- Соевый соус – 2 столовые ложки;
- Молотый черный перец – по вкусу;
- Соль – по вкусу;
- Свежая петрушка – для украшения.
Для приготовления спагетти из цветной капусты необходимо выполнить следующие шаги:
- Разделите цветную капусту на небольшие соцветия.
- Разотрите чеснок.
- В кастрюле с кипящей подсоленной водой варите спагетти из цветной капусты около 5-7 минут, пока они не станут мягкими, но все еще хрустящими. Откиньте воду.
- В сковороде нагрейте оливковое масло. Добавьте чеснок и обжарьте его до золотистого цвета.
- Добавьте цветную капусту в сковороду и обжарьте ее на среднем огне около 5-7 минут, периодически помешивая.
- Добавьте соевый соус, черный перец и соль. Поджарьте еще 2-3 минуты.
- Украсьте готовые спагетти из цветной капусты свежей петрушкой.
Теперь ваш гарнир готов! Спагетти из цветной капусты отлично подойдут к мясным и овощным блюдам, добавляя им яркости и оригинальности. Попробуйте этот необычный вариант гарнира и порадуйте своих близких и гостей оригинальным вкусом!
Булгур с тыквой и кинзой
Если вы хотите приготовить необычный гарнир, который точно понравится вашим гостям, попробуйте приготовить булгур с тыквой и кинзой. Это простое и вкусное блюдо, которое можно подать как гарнир к мясу или рыбе, а также как отдельное вегетарианское блюдо.
Для приготовления булгура с тыквой и кинзой вам потребуются следующие ингредиенты:
- Булгур — 1 стакан
- Тыква — 300 г
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Масло оливковое — 2 столовые ложки
- Кинза — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
Итак, начнем готовить булгур с тыквой и кинзой:
- В первую очередь, тыкву необходимо очистить от кожуры и семечек, а затем нарезать на небольшие кубики.
- Лук и чеснок мелко нарежьте.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло. Обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте к тушеному луку и чесноку тыкву. Готовьте, помешивая, до мягкости.
- Отдельно сварите булгур по инструкции на упаковке. Когда булгур будет готов, добавьте его к тушеной тыкве.
- Добавьте к булгуру и тыкве мелко нарезанную кинзу. Посолите и поперчите по вкусу.
- Тушите булгур с тыквой и кинзой еще несколько минут, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
- Готовый гарнир посыпьте свежей кинзой и подавайте к столу.
Булгур с тыквой и кинзой — отличный выбор для тех, кто хочет приготовить что-то новое и удивить своих гостей. Попробуйте этот необычный гарнир, и вы не пожалеете!
Кускус с карамелизированным луком и томатами
Комбинация кускуса, карамелизированного лука и томатов создает восхитительный гарнир, который прекрасно сочетается с различными блюдами. Этот гарнир добавит изысканности и незабываемого вкуса любому обеду или ужину.
Ингредиенты: | Инструкции: |
---|---|
— 1 стакан кускуса | 1. Подготовьте кускус, следуя инструкциям на упаковке. Обычно это сводится к добавлению кипящей воды и немного масла. |
— 2 крупных лука | 2. Нарежьте лук тонкими полукольцами. |
— 4 помидора | 3. Нарежьте помидоры кубиками. |
— 2 столовые ложки оливкового масла | 4. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. |
— 2 столовые ложки сахара | 5. Посыпьте сверху сахаром и готовьте, пока лук не станет золотистым и карамелизированным. |
— соль и перец по вкусу | 6. Посолите и поперчите по вкусу. |
7. Добавьте нарезанные помидоры и готовьте еще около 5 минут, пока они не станут мягкими. | |
8. Выложите кускус на тарелку и сверху положите карамелизированный лук с томатами. | |
9. Подавайте кускус с карамелизированным луком и томатами сразу же, чтобы сохранить его аромат. |
Попробуйте этот гарнир и наслаждайтесь его богатым и изысканным вкусом вместе с любимыми блюдами!
Гречка с грибами и кедровыми орехами
Чтобы приготовить гречку с грибами и кедровыми орехами, вам понадобятся следующие ингредиенты:
Гречка | 200 г |
Грибы | 300 г |
Кедровые орехи | 50 г |
Лук | 1 шт |
Чеснок | 2 зубчика |
Растительное масло | 2 ст.л. |
Соль, перец | по вкусу |
1. Приготовьте гречку согласно инструкции на упаковке.
2. Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками. Обжарьте их на растительном масле до золотистого цвета.
3. Добавьте нарезанные грибы и обжаривайте до мягкости.
4. В это время поджарьте кедровые орехи на сухой сковороде до золотистого цвета.
5. Добавьте гречку в сковороду с грибами и луком, перемешайте все ингредиенты и продолжайте готовить еще несколько минут.
6. Посолите и поперчите блюдо по своему вкусу.
7. Подавайте гречку с грибами и кедровыми орехами горячей. Приятного аппетита!